吃得太多
苦瓜属于寒凉食物 。吃多了会导致体内寒气增加 。这会对胃造成刺激 。容易引起腹痛、腹泻等症状 。所以吃苦瓜一定要注意量 。特别是脾胃虚寒的人，一定要少吃 。
肮脏的食物
市面上很多苦瓜可能都喷过农药 。所以吃苦瓜前一定要清洗干净 。最好用盐水浸泡清洗 。否则吃不干净的食物也会对肠胃造成刺激 。也可能引起腹泻症状 。
【吃苦瓜拉肚子怎么回事】
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