【葛根粉的热量高不高】比较高 。
葛根粉是从豆科植物野葛的块根中提取的淀粉类物质 。它主要含有碳水化合物和一定的蛋白质、氨基酸、糖、膳食纤维、铁、钙、铜、硒等成分 。所以热度比较高 。每100克大约有357卡路里 。平均每100克大米大约只有116卡路里 。所以葛根粉的热量比较高 。如果长时间吃很多 。容易造成肥胖 。

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