文章插图
1、食材：花生、核桃、肋排和泰国香米 。
【花生核桃排骨红枣汤的功效 花生核桃排骨粥】2、先将花生洗净 ， 用清水浸泡30分钟 。
3、将泰国香米洗净，一次性加足适量的清水 。
4、倒入浸泡的花生 。
5、将肋排洗净，灼烫一下 。
6、放入砂锅中 。
7、盖锅盖，大火烧开 。
8、用筷子隔放锅盖，以防溢出 。
9、煮至米粒粘稠，捞起泡沫 。
10、放入洗净的核桃 。
11、放入适量的食盐调味 。
12、即可关火 。

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