7.有罪恶感、自我憎恨:当抑郁情绪占据你时你可能会感到自我憎恨 。你往往会贬低自己 。最终得出的结论是自己毫无价值；甚至会产生内疚的情绪 。认为不管发生了什么都是自己的错 。
当你发现身边人有这些症状时 。请给他/她一个拥抱 。并把事情向积极的方面发展 。你可能会挽救他/她的一生 。
【又一位韩国艺人崔雪莉自杀身亡,抑郁症真的那么可怕吗？】
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