1.根据工作性质选择合适的口罩 。如果不是一线工作者 。或者各种感染的高危患者 。不需要戴N95口罩 。选择更轻薄透气的一次性口罩 。定期更换 。
2.换面膜的时候可以用吸油纸把脸上多余的油吸掉 。护肤品选择质地轻薄的舒缓保湿产品 。避免使用软膏状、乳霜状的护肤品和过于封闭面膜区域的彩妆 。
3.人群密度降低 。可以在相对空旷和安全的地方取下面罩 。呼吸点新鲜空气 。长时间戴口罩要避免闷热不适 。
【口罩怎么戴不闷】
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