没有坏处 。
蛤蜊中没有有毒成分 。而且营养丰富 。易于人体消化吸收 。经常吃的话，不仅可以补充身体必需的营养 。还能起到很好的保健作用 。所以对健康没有危害 。
需要注意的是 。蛤蜊性寒 。而且是高蛋白食物 。如果一次吃太多 。容易引起脾胃虚寒、脾虚泄泻、腹胀腹痛等消化不良症状 。所以，吃蛤蜊的时候 。一定要控制摄入量 。
【花蛤经常吃会不会有害处】

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