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1、可以的 。但是经过加热，部分营养成分会损失 。
【苹果可以放微波炉里面加热吗 苹果可以放微波炉里面加热吗多久】2、煮软、蒸软、烤软之后，水果的细胞壁得到软化 ， 质地软塌，消化的速度随之增快，饱腹感也随之降低 。苹果性味甘酸而平、微咸 ， 无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效 。

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