不建议生吃 。
紫菜不建议直接生吃 。因为紫菜从海里打捞上来后需要晒干 。在这个过程中，无法保证不被蚊子叮咬和爬行 。上面会有一些细菌 。同时也会有一些杂质 。生吃的话，得不到卫生保障 。进食后可出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适 。
食用紫菜前建议用清水冲洗干净 。然后放在锅里煮透了再吃 。
【紫菜可以生吃吗】

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