【香蕉是凉性还是热性】
酷毙了 。
香蕉是一种凉爽的水果 。具有清热解毒、润肠通便的功效 。其次，香蕉含有大量的膳食纤维和矿物质 。人体食用后能促进肠道蠕动 。有很好的助消化和预防便秘的作用 。如果睡前吃香蕉，还可以调节人体的电解质平衡 。从而具有一定的降血脂和降血压作用 。
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