50毫升 。
苹果醋富含果胶、酶、膳食纤维和矿物质 。每天喝一点对你的健康非常有益 。而且苹果醋还含有抗氧化物质 。可以清除体内的自由基 。淡化色素沉着 。达到延缓衰老的目的 。饭后半小时喝苹果醋也有助于消化吸收 。促进胃液分泌 。但是注意不要过度 。否则可能会对身体造成一些不好的影响 。
【苹果醋一天喝多少】
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