不推荐 。
杨梅核是杨梅的种子 。质地很硬 。进入人体后很难被消化 。如果你吃得太多 。那么也可能增加人胃的负担 。引起人体腹痛、腹泻等不适症状 。不推荐 。
其次，杨梅仁没有营养价值 。吃杨梅仁对人体影响不大 。所以生活中不建议吃杨梅仁 。也不会有人吃 。
【杨梅核是否能吃】

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