引起便秘
当蔬菜榨汁时 。其中所含的大部分膳食纤维也被破坏了 。膳食纤维可以促进胃肠蠕动 。当身体缺乏膳食纤维时 。很容易引起便秘 。
有健康问题 。
蔬菜汁通常由新鲜蔬菜直接榨汁制成 。这种蔬菜没有经过高温处理 。它可能含有一些细菌 。如果果汁清洗不到位，就会出现卫生问题 。
【长期喝蔬菜汁的危害】

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