不是很高 。
金枪鱼属于深海鱼 。每100克金枪鱼约含198卡路里 。蛋白质含量为29.1克.脂肪含量为8.2克 。这是一种高蛋白的鱼 。
【金枪鱼刺身热量高吗】与其他肉类相比 。金枪鱼热量不高 。而且金枪鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质 。食用后能为人体补充多种营养元素 。所以平时适当吃一些金枪鱼，对人体健康是有好处的 。
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