不建议太小的孩子使用 。
对于12岁以下的儿童 。它的组织、骨骼和器官都没有发育完全 。这个时候如果做力量练习 ， 很容易对组织的关节造成很大的损伤 。
而且如果力量训练太多 ， 孩子的局部肌肉会太强 。此时会影响孩子的生长发育 。所以不建议幼儿做仰卧起坐 。如果要做 ， 最好等孩子大一点再说 。
【4岁小孩做仰卧起坐有影响吗】
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