晚上喝柠檬水不会胖 。
晚上喝柠檬水 ， 热量摄入不高 。一般不会导致人发胖 。但是喝柠檬水会增加胃酸的分泌 。晚上喝酒容易刺激肠胃 。引起肠胃不适 。而且柠檬水中的果酸和果糖的摄入也会刺激牙齿 。如果晚上睡觉前喝酒忘记刷牙 。还容易引发牙疼、龋齿等问题 。建议晚上喝点柠檬水 。时间控制在晚饭后一小时或睡前一小时为宜 。
【减肥晚上喝柠檬水会胖吗】

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