栗子壳一般不可食用 。首先，栗子壳比较硬 。食用后，不利于人体胃肠消化；但板栗内皮含有一定的维生素和纤维素 。适量食用可以为人体补充一些营养 。可以吃 。但是注意不要吃太多 。避免加重人体肠胃负担 。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。对人类健康构成威胁 。
【板栗皮可以吃吗】

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