三个 。
柿子含水量充足 。营养价值也高 。正常情况下 。每天吃1-2个柿子就好 。不超过三个 。柿子果肉富含碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等营养成分 。秋季适当吃些柿子，可以润肺止咳，生津止渴 。有助于身体的保养 。除了不要吃太多柿子 。不要空腹或睡前吃柿子 。
【柿子一天最多可以吃几个？】
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