饿一晚上能瘦多少

因人而异。
当你饿的时候。人体首先消耗的是体内的热量和糖分。你需要等糖分耗尽后再消耗脂肪。每个人体内的热量和糖分储备是不同的。另外，瘦身和运动量也有很大关系。所以，饿了一夜，损失多少，因人而异。另外，这种方式减肥的效果并不理想。而且对身体有害。所以不提倡。
【饿一晚上能瘦多少】