不管怎样 。经期或经期后喝益母草，要看自己的体质和症状 。
如果是气滞血瘀导致月经不调，比如延迟、量少 。或者腹痛的话可以在月经前服用 。因为益母草有活血化瘀的作用 。吃东西可以调节月经 。
如果身体不适，可以随时服用益母草 。对时间没有要求 。另外，月经不调的原因有很多 。虽然益母草可以调节月经不调 。但也需要医生辩证看待 。千万不要自己盲目服用 。
【益母草是月经前喝还是月经后喝】

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