建议200克 。
柚子尝起来又甜又酸 。性冷淡 。适量食用可刺激食欲，促进消化，生津止渴，美容养颜，止咳平喘 。不过这种水果不错 。但是任何食物都不能吃太多 。一般建议每天吃200克柚子 。大概是2-3个柚子的量 。这样可以避免暴饮暴食对健康的一些不利影响 。
【柚子一天吃几瓣最合适】

• 猫生完小猫不吃东西怎么办
• 鸭肉和芒果能一起吃吗
• 油菜可以和豆腐一起吃吗 油菜能和豆腐一起吃吗
• 泰迪狗能不能吃面条
• 吃藕粉6个禁忌
• 两个月英短一天喂几次还是一直有猫粮放在那
• 长期吃红小豆的害处
• 成年马犬一天食量
• 油菜与什么一起吃最好 油菜有哪些功效作用
• 狗狗细小康复不吃东西只喝水