【怎么预防被太阳晒黑】
1.使用防晒产品
防晒产品可以帮助保护皮肤免受紫外线的伤害 。然后可以把皮肤放进去晒黑 。因为防晒产品涂在皮肤上之后 。将产生隔离膜 。而这种隔离膜可以隔离紫外线进入皮肤 。
2.服用维生素c 。
c具有很强的还原性 。而维生素C也能抑制黑色素的形成 。从而帮助皮肤增白和恢复活力 。所以军训的时候可以多吃富含维生素C的水果 。从而增加维生素C的摄入.

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