可以吃 。
柿子营养丰富 。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、各种矿物质和维生素等人体必需的营养成分 。而且有止血、润大便、缓解痔疮肿痛、降血压的功效 。因此，孕妇吃柿子对自身健康和胎儿生长发育都是有益的 。
但需要注意的是 。柿子性味寒 。吃多了容易刺激胃肠道 。引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适 。所以孕妇需要适当饮食 。
【硬柿子孕妇可以吃吗】

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