不超过100毫升 。
【石榴酒一天喝多少合适】适量饮用石榴酒，有助于开胃生津 。促进血液循环 。但石榴酒过量饮用，容易导致胃酸分泌过多 。从而引起胃部不适 。而且过量的酒精会增加肝脏的代谢负担 。特别是对于肝功能不好的人，以及老人、小孩等肝功能较弱的人 。酒精不能喝得太多 。正常情况下，人体一天喝80 ~ 100毫升石榴酒就能达到可接受的酒精摄入量 。
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