【睡觉裸睡要穿内裤吗】
你不必穿它 。
可以裸睡 ， 也可以半裸 。裸睡的时候 ， 身体上没有束缚 。而且身体和大脑都很放松 。半裸睡是指穿着内衣或内裤睡觉 。这种情况比较适合刚尝试裸睡的人 。如果你觉得不穿内衣很舒服 。那就试试裸睡 。这对睡眠不会有太大影响 。个人睡眠习惯不同 。选择舒服的 ， 适合自己的就好 。
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