白醋不错 。
喝一点醋可以软化血管，刺激食欲，促进消化，杀菌消炎 。同时可以维持肠道环境的生态菌群平衡 。但如果拿老醋和白醋比 。喝白醋会更好 。因为白醋是纯粮酿造的 。它的钠含量比陈醋低 。吃了之后不会增加心血管负担 。
【喝醋是白醋好还是陈醋好】但是，两者也有一些不同 。醋是棕色的 。醋味道更醇厚 。比较适合拌凉菜、饺子等美食 。白醋是透明的 。又酸又醇 。生活中主要用于烹饪食物的酸味辅料 。所以建议根据自己的用途来选择 。

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