是的 。但对血糖影响不大 。
酸奶主要含有蛋白质、乳糖、脂肪等营养成分 。此外，可以加入糖或甜味剂来改善味道 。无糖酸奶一般不含蔗糖和葡萄糖 。但是会添加适量的甜味剂 。但是，这些甜味剂对血糖的影响不大 。同时，酸奶中的乳糖会转化为葡萄糖升高血糖 。但是，对血糖的整体影响较小 。糖尿病患者可以适当喝酸奶 。
【无蔗糖酸奶升血糖吗】
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