不是少量的 。过度消费有这个可能 。
【吃蓝莓大便是墨绿色的正常吗】蓝莓是一种新鲜水果 。新鲜蓝莓富含维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 。适当吃蓝莓不会变成深绿色 。但是过量食用蓝莓可能会导致大便变成深绿色 。蓝莓果肉还含有丰富的花青素 。花青素是蓝紫色的 。吃多了蓝莓之后 。蓝莓中的花青素会溶于水 。少量的花青素会被身体吸收 。但是大多数花青素是从肠道和膀胱排出的 。大便变成深绿色 。

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