建议冬天早上刮胡子 。
【冬季刮痧的最佳时间】刮痧是中医传统的自然疗法 。主要以中医经络腧穴理论为指导 。使用专业的刮削工具和相应的技巧 。在人体表面反复刮擦 。使人体皮肤出现红粟色或暗红色出血点 。
因为刮痧是一种活血化瘀，行气活血的治疗方法 。早晨，人体的气血处于上升阶段 。所以冬天建议早上刮胡子 。这样会有更好的效果 。

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