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湿的常见表现有：头晕目眩、四肢关节酸痛、胸闷腹胀、食欲不振、大便不成形、口淡、口淡而粘、小便混浊、大便稀而粘、舌苔厚腻等 。但发油现象并不作为判断水分轻重的标准 。
头发多与激素分泌紊乱、遗传、精神紧张、过度修饰、经常吃高脂肪食物有关 。这些因素会增加油脂分泌 。从而导致头发爱油 。所以这些坏习惯最好慢慢改善 。发油会逐渐减少 。
【头发油是不是湿气重】

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