化痰平喘 。
海白菜尝起来很嫩 。含有大量的胶质、膳食纤维等营养成分 。食用适量的海白菜 ， 可以清除附着在消化道的细菌、霉菌和废尘粒 。减少体内痰液的堆积 。中医认为海白菜咸寒 。吃海白菜可以降低体内热量 。达到缓解燥热咳嗽的效果 。因此 ， 适当食用海白菜可以起到祛痰平喘的作用 。
【海白菜的功效与作用】

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