分别讨论情况 。
如果谷物需要在沸水中浸泡或在锅里煮 。那就不能用冷牛奶泡了 。燕麦片需要煮到变软 。过滤后加入牛奶浸泡1-2分钟；如果是即食麦片，可以不煮直接吃 。然后可以煮开，配冷牛奶或者热牛奶吃 。将麦片和牛奶倒入碗中，稍微搅拌一下 。浸泡5分钟左右 。麦片嫩了就可以吃了 。
【麦片在牛奶里泡多少时间才可以吃】
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