一次两三个 。
胖大海是一种干燥的种子 。能清热润肺 。通便 。排毒和咽喉痛 。尹 。降低血压的效果 。肺热咳嗽 。声音嘶哑 。喉咙痛 。牙龈肿痛 。口干舌燥 。胖大海泡水可以缓解便秘 。一般成人用胖大海泡水，用量为2-3粒 。因为胖大海比较凉 。一剂不要太多 。否则会刺激肠胃 。引起腹泻、便溏等症状 。
但是胖大海是冷的 。脾胃虚弱的人不宜食用 。一旦你的症状痊愈 。你也应该停止喝胖大海 。因为喝太多胖大海会有副作用 。比如腹痛腹泻 。
【胖大海泡水喝一次几个】

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