谢邀 。个人经验 。喝酒千万别空腹 。一定要多吃点菜 。肉类最佳 。尤其是动物肝脏 。可以帮助酒的分解！
现在也有好多酵素饮料 。百草素 。千草素的也都不错 。果蔬纤维素 。解酒护肝 。很多人参加酒席也都有备着 。喝过酒喝一些效果很好！
我个人也比较喜欢喝酒的时候喝些酸奶 。也是可以保护肝脏的 。能起到解酒作用！
还有人喜欢边喝酒边喝白开水 。据说也可以解酒 。我一领导 。人称谢八壶 。就是边喝酒边喝水 。轻松下去八壶得的称呼！如果喝酒的时候不许他喝白开水 。四五壶就扛不住了！
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其他观点：
蜂蜜水 。解头痛
其他观点：
蜂蜜水
【喝完酒喝啥最解酒？】葡萄糖
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