【早上吃红糖发糕会胖吗】看情况吧 。
会不会长胖主要跟热量的长期摄入和消耗有关 。只有摄入的热量大于消耗的热量 。多余的热量会转化为脂肪 ， 堆积在人体内 。这时候发胖的可能性就会增加 。
所以任何食物都要适量食用 。然后就不容易胖了 。而且 ， 红糖蛋糕还含有很多其他营养成分 。早上适量吃一些红糖蛋糕 ， 也能快速为人体提供能量 。
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