
文章插图
1、2个鸡蛋,50g香肠,50g黄瓜,50g玉米 , 50g土豆,适量油,适量盐,适量胡萝卜 。
2、将玉米,黄瓜,鸡蛋 , 土豆,胡萝卜准备好;
3、土豆去皮蒸熟;
4、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开;
5、将玉米,胡萝卜入锅煮10分钟;
6、然后将蛋清入锅蒸5分钟,然后切?。?
7、黄瓜,胡萝卜,香肠切?。?玉米粒准备好;
8、蛋黄中加入适量的油;
9、搅拌均匀;
10、将食材放入容器,将蛋黄倒入,加入盐;
【蛋黄鲜蔬沙拉 蛋黄沙拉好吃吗】11、加入蛋清?。柙燃纯?。
- 沙拉酱的热量高吗 沙拉酱的热量是多少
- 沙拉有哪些做法 吃沙拉对身体有哪些好处
- 水果蔬菜沙拉怎么做?水果蔬菜沙拉的做法大全
- 孕妇能否服用沙拉酱 一起来看看
- 肯德基咸蛋黄金滚滚K飓风好吃吗
- 沙拉酱和千岛酱的区别是什么呢英语 沙拉酱和千岛酱的区别是什么呢
- 咸蛋黄鲜肉馄饨的做法
- 胡萝卜青花菜嫩茎沙拉
- 新鲜百合怎么吃 沙拉蜂蜜鲜百合炒芹菜
- 酸奶沙拉——降胆固醇保护肝脏
