1、引起肠胃不适 。
竹笋富含膳食纤维 。适量食用可以促进食物消化 。过量食用会增加肠胃消化的负担 。从而引起腹胀、腹痛和胃肠道的其他不适 。
2.加重结石
春笋含有较多的草酸 。草酸容易与体内的钙结合形成草酸钙 。久了容易增加结合的风险 。患有胆结石疾病的人应注意不要吃太多的竹笋 。
【春笋吃多了有什么坏处】3.影响发展 。
春笋中草酸过多也会影响孩子对锌的吸收 。从而影响孩子的生长发育等等 。所以孩子不能吃很多的春笋 。
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