领导刁难我该怎么办如何面对刁难的上级

职场人最难受的就是遇见总是刁难自己的上级，这个时候应该潜心研究一下到底是为什么？首先要充分了解自己的上级，然后从日常工作和与上级的交往中，找到上级刁难自己的原因，最后做出适应性调整，转变上级的态度。
作为职场人，不一定要刻意讨好上级，但是谁也不想把与上级的关系搞得很僵。与上级关系不融洽终是一件令人难堪的事，有时候会让你逐渐丧失对工作的热情。想要改变这种状况，建议分4步走。
01.第一步，充分了解上级的做事方法和风格充分了解上级的目标、优缺点，以及他的风格。这看来非常简单，但是很多人并不会这样做。在自己与上级风格迥异和排斥的时候，就会带来被上级刁难的后果。
想要获得上级的认可，就要设法了解上司的目标、他承受的压力、他的优缺点以及他的风格。同时清楚自己的需要、目的、长处、弱点和自己的风格。这是和谐相处，甚至相得益彰的前提条件。

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02.第二步，找到上级刁难自己的原因遇见上级刁难，在充分了解上级的基础上，找到问题的原因。改变这一切的主动权就在你手里，只要你有勇气经常问自己：我的上级为什么不喜欢我？自己是否经常误解上级的意图？自己是否对上级不够尊重？自己的做事风格是否与上级背道而驰？自己是否恃才傲物或者无所事事，甚至连分内的工作都做不好？
想找到原因，就需要对一段时间内的工作，以及与上级交往过程进行复盘，从一点一点的变化和细节中找答案。通过多问为什么的方式，相信很快就能找到上级不喜欢自己的原因，然后再针对性制定措施，做出调整和适应。

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03.第三步，做出适应性调整知道了上级为什么喜欢刁难自己，找到了原因就应该做出适应性调整。作为下属没有能力改变上级的处事方法和原则，也没有能力做出脱离上级的掌控，只有调整自己才是最明智的选择，才能在上级的领导下继续工作。
适应上级并不意味着你总要从他那里得到暗示，也不意味着对他言听计从；调整自己的行为，使之适应上级的风格和爱好，并不意味着投其所好，也并不意味着改变或歪曲自己的观点。在坚守原则的基础上，让自己的做事方法更贴近上级领导喜欢的方式，增加双方的契合度。
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04.第四步，加强感情沟通通过上级喜欢的方式，找到接近上级的理由和情境。通过上级身边的秘书、司机等“自己人”，旁敲侧击获得上级更多信息，了解清楚上级的兴趣爱好，找到和自己的共同话题，并以此为契机进行深入接触，获得上级的好感。
大多数上级在下属面前都显得比较威严，他们似乎高高在上，仿佛不食人间烟火。其实上级也有七情六欲和喜怒哀乐，上级也知道人情冷暖。有时候上级的感情也是脆弱的，也同样需要抚慰。对上级的关心，未必是请客送礼，有时候一杯热茶和一句问候足以让他心情愉悦，还能拉近互相之间的感情。

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05.结语正如世界上没有两片相同的树叶一样，在社会生活中也没有两个上级领导完全相同。所以在任何时候，不能拿别人的经验去实践自己的环境，也不能拿以往的经验去试探当下的领导，需要审时度势，因人而异。

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