体质和寒湿体质都是体内湿气过重的表现 。但两者的症状是不同的 。所以相应的处理方法也不一样 。如果不确定自己是热是冷，最好及时去医院 。
对于湿热体质的人来说 。体内热气一般较大 。所以容易出汗、上火、便秘等 。对于寒湿体质的人 。体内寒气普遍较大 。因此容易出现手脚冰凉、畏寒、腹泻等 。
【湿热体质和寒湿体质怎么区分】

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