如果芹菜汁有助于减肥 。然后建议可以每天早上早起喝酒或者饭前喝 。
早上起来喝一杯富含水分和纤维素的芹菜汁 。可以补水 。还能帮助排便 ， 瘦肚子 。早上缓解水肿；饭前喝芹菜汁 ， 对于减少主食的摄入 ， 抑制食物中脂肪的吸收 ， 非常有帮助 。
但是如果你喝芹菜汁 ， 你想帮助降低你的血压 。然后建议每天早上8-10点 ， 下午3-6点喝芹菜汁 。因为这两个时期血压波动上升 。喝一些芹菜汁可以缓解血压的过度波动 。
【西芹汁什么时候喝减肥】
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