看看菠萝的大小 。一般建议每次菠萝肉的重量控制在200-300克之间 。
就像泰国菠萝 。一个菠萝的食用量约为150克 。一次拿一个刚刚好 。不要太多 。
但是大菠萝喜欢海南菠萝 。菠萝去皮后的食用重量在500-2000克之间 。如果你一次吃一个 。那太多了 。消化不良、腹痛、腹泻等 。可能发生 。所以大菠萝最好分几份吃 。
【一次性吃一个菠萝可以吗】

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