无糖饼干比普通饼干含糖量少 。但是吃多了还是会胖 。
无糖饼干中碳灰化合物的热量并不是很低 。添加无糖饼干恰恰证明了没有额外添加糖 。但是添加的油脂通常更高！仔细看看热标签 。如果每100克有超过1000千千可乐(或者每100克有三四百卡路里) 。是适当的高热量食物 。不能乱吃 。
【无蔗糖的饼干会发胖吗】
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