绿豆汤怎么熬才好喝 绿豆汤加什么煮好喝( 二 )
详细做法:
1.将绿豆和薏米淘洗干净 , 加入清水,浸泡2个小时,控水备用 。
2.锅内加水,放入绿豆和薏米、茯苓,大火煮开后,转小火煮2个小时,煮至绿豆开花即可 。
文章插图
绿豆是一种营养丰富、功效多样的食材 。具有清热解毒、解暑除湿的功效,与银耳、莲子和薏米等食材搭配煮食,将湿气和暑气赶走 , 给我们带来健康和舒适的体验 。让我们一起在家中动手,煮一锅绿豆糖水或者绿豆粥,享受这美味又健康的组合吧!
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