我妈妈今年86岁了 。腰疼已经快二十年了 。当初腰疼 。她就说说而已 。因为没有对生活造成什么不便;大约三年后 。告诉我左腿子有时疼的像锥子挖的一样 。我立即带她去医院检查 。做了核磁共振 。结果显示是腰椎增生压迫神经所致 。

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当时 。医生给了二种意见 。一是手术 。即刮去增生的部分 。可以很快消除症状 。缺点是二到三年可能又会增生;二是保守治疗 。即服药加护理 。经常用热水袋敷腰椎和卧床休息 。经家庭协商 。我们选择的第二种方案 。服药护理十多年来 。老妈的生活基本能自理 。

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所以 。像你这种情况 。肯定是要先去医院检查 。找出腰疼的原因 。然后在医生指导下 。对症下药或采取措施 。保健食品的全称是“功能性保健食品” 。只防病不治病 。规范的包装上都会用醒目的字标注“本品不能替代药品” 。你的想法是爱心的表达 。但做法不恰当 。切莫耽误最佳治疗时机 。

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希望我的回答能引起你重视!
其他观点:
最好是睡硬铺板 。这样腰椎就不会变形 。
其他观点:
先去查清楚是什么原因导致的腰疼 。然后做针对性的治疗和护理 。所谓对症下药才是解决根本的方法 。
【老妈说最近腰总是疼有没有推荐的保健品?】当然我觉得身体欠佳的人适当吃一些靠谱的保健品还是有必要的 。但是要有一个度 。超过这个度吃什么吃多了都会有问题的 。最后祝你母亲早日康复 。
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