大约2克就可以了 。
草莓茶中天然活性成分含量高 。如果用于日常保健 。那么每次的用量不需要太多 。一般建议每次喝2克左右 。每天可以喝2-3次 。
而且应该用开水冲泡 。可反复冲泡2-3次左右 。在重新装满之前喝掉它 。直到泡过的水没有颜色和味道 ， 就不用再泡了 。这样也能最大限度的利用草莓茶的有效成分 。
【莓茶每天喝多少克合适】
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