
文章插图
紫薯含有丰富的营养价值,用紫薯为原料精心制作的紫薯球,更是一年四季必备的风味小吃,口感上佳 。
1. 食材:花生、核桃、肋排和泰国香米 。
2. 将花生洗净,用清水浸泡30分钟 。
3. 将泰国香米洗净,一次性加足适量的清水 。
4. 倒入浸泡的花生 。
5. 将肋排洗净,灼烫一下 。
【紫薯麻薯球 紫薯球简介】6. 放入砂锅中 。
7. 盖锅盖,大火烧开 。
8. 用筷子隔放锅盖,以防溢出 。
9. 煮至米粒粘稠,捞起泡沫 。
10. 放入洗净的核桃 。
11. 放入适量的食盐调味 。
12. 即可关火 。
- 瑜伽球减肥健身操如何锻炼 瑜伽球减肥动作
- 篮球零封是什么意思
- 单循环足球比赛是什么意思?
- 乒乓球可防止老年痴呆 乒乓球预防老年痴呆吗
- 小米和紫薯可以熬粥吗
- 柳叶绣球菊
- 为什么S7全球总决赛滑板鞋必BAN?
- 科比当年肘击球迷致其死亡,打七年官司赔偿巨款,这是怎么回事?
- 如果按照孙悟空的速度从地球上可以多久抵达火星呢?
- 蒙古族过农历年还是藏历年?
