百合一周吃几次合适


百合一周可以用2-3次 。
百合性寒,有药性 。吃多了会对胃肠道造成一定的刺激 。可能会出现脾胃虚弱、腹泻、消化不良等症状 。所以一般一周服用2-3次 。一次10-30g 。
【百合一周吃几次合适】