十个月宝宝一天怎么安排饮食？( 二 )

先说说我的宝宝。9个月了。比你的宝宝小一个月。我们一般一天24小时就是5顿。包括奶和辅食。现在这一周开始我已经给她吃两顿辅食了。我们是小女宝。可能吃的稍微少一点。早上六点奶200ml 。9到10点。辅食。鸡蛋羹。或者小米粥。米粉一类的。再来点水果。一般是苹果。香蕉。有时候挤半个橙子汁。一般宝宝10点左右睡觉。到十二点左右。等到12点半到1点的时候喝奶。差不多200ml 。下午就不怎么睡了。等到4点半。五点的时候吃第二顿辅食。面条。粥等换着吃。八点半。9点的时候再喝奶200ml
其实你的宝宝就比我们多了一顿奶。那顿奶喝的不是特别多。所以可以考虑给他变成五顿。早上六点喝奶。8点喂点水果。或者9点半。十点吃辅食加水果。12点半到一点喝奶。等睡觉前吃点水果。5点左右吃辅食。8点多喝奶睡觉。中间就是省了2点喝奶这一顿。
希望我的回答对你有帮助。祝宝宝健康成长哦！请多多关注我！

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