也许吧 。
乌龙茶所含的茶碱和咖啡因能保持大脑的神经中枢兴奋 。所以如果你喝多了 。或者睡前一小段时间 。可能会出现睡不着的情况 。
所以，对于一些睡眠不好的人来说 。睡前最好不要喝茶 。另外，日常生活中要少喝浓茶 。以免影响晚上的睡眠质量 。
【喝乌龙茶会睡不着吗】

• 狗狗细小康复不吃东西只喝水
• 冬季感冒喝杯薄荷茶
• 打新冠疫苗之前多久不能喝酒
• 蛋白质粉过期了但没打开还可以喝吗
• 冬天喝红茶最养人
• 人多喝白开水有什么好处 老人多喝白开水好处多
• 没煮熟的豆浆可以喝吗 怎么看豆浆有没有煮熟
• 老人喝水呛怎么回事
• 西洋参泡水什么时候喝合适
• 喝米酒的好处与坏处