1.水果：柚子、柑橘、葡萄、香蕉、火龙果等 。
2.干果：开心果、核桃、花生、红枣等 。
3.蔬菜：大白菜、胡萝卜、海带、莲子等 。
4.饮品：蒲公英茶、蜂蜜柚子茶、菊花茶等 。
【立秋后吃什么养肝排毒】
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1.水果：柚子、柑橘、葡萄、香蕉、火龙果等 。
2.干果：开心果、核桃、花生、红枣等 。
3.蔬菜：大白菜、胡萝卜、海带、莲子等 。
4.饮品：蒲公英茶、蜂蜜柚子茶、菊花茶等 。
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