花生可以生吃 。也可以煮熟了吃 。不同的吃法有不同的效果 。各有千秋 。肠胃不好的人可以选择生吃花生 。因为花生生吃可以养胃 。煮花生粥和汤可以滋阴润肺 。炒也能养肝 。所以花生可以生吃也可以煮着吃 。可以根据个人口味选择 。
【花生生吃好还是熟吃好】

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